Type B Blood Diet

Volgens studies is het type B-bloeddieet het dieet dat het meeste baat heeft bij een zuivelrijk dieet, hoewel het moet vermijden ijs te nemen dat met melk is bereid.

Andere nuttige en neutrale voedingsmiddelen zijn:

Rundvlees, lamsvlees, konijn, wild, kalkoen, kalfsvlees, tonijn, inktvis, zalm, kabeljauw, sardine, ananas, banaan, mozzarella, melk en zijn derivaten, pruimen, grapefruit, peterselie, peper, gember, salie, wortel, zoete aardappelen, bieten, Yam, champignons, spinazie, muesli, witte wijn, zwarte thee, munt, kamille, selderij, sinaasappel, peer, rozijnen.

Te vermijden voedingsmiddelen:

Kip, eend, varkensvlees, ham, gesmolten kaas en roquefort-type, kokosnoot, kaneel, maïszetmeel, gedistilleerde dranken, frisdranken, groene maïs, tomaat, kaki, carambola.

Een goede manier om af te vallen is door het voedsel dat als schadelijk wordt beschouwd uit het dagelijks leven te verwijderen en de hoeveelheid consumptie van heilzaam voedsel te verhogen. Dit is ook een goede manier om gezonder te zijn.

Vorige Artikel Hoe te identificeren en allergie voor glazuur te voorkomen

Volgende Artikel Psychosomatische ziekte: symptomen, oorzaken en belangrijkste voorbeelden

Editor'S Choice

en medicatie

Hoe chroompicolinaat te nemen om af te vallen

Het gebruik van chroompolychininaat moet worden gedaan volgens de indicatie van de arts of voedingsdeskundige, maar meestal bestaat uit 1 capsule per dag tot 1 uur voor de lunch en een andere voor het avondeten. Het wordt aanbevolen dat de dosis tussen 50 en 300 mcg elementair chroom per dag ligt, maar voor sporters, om zwaarlijvigheid of lagere cholesterol en triglyceriden te bestrijden, kan het aangewezen zijn om de dosis tussen de 100 en 600 mcg dagelijks gedurende 6 weken te verhogen

Lees Verder